ロコモ運動
【曜日】 木曜
【日時】 第1・3週 10:00~11:30 第2・4週 10:00~11:30
【場所】 毎週 住吉地区交流センター(旧 住吉公民館 名称変更)
【指導者】 上甲 信夫
【月会費】 1600円
【活動内容】 肩痛・腰痛・膝痛・肘痛等による日常生活に不便を感じてる方、筋肉・関節等の柔軟性をつけましょう。
TEL.090-8289-1166
宮崎県宮崎市
【曜日】 木曜
【日時】 第1・3週 10:00~11:30 第2・4週 10:00~11:30
【場所】 毎週 住吉地区交流センター(旧 住吉公民館 名称変更)
【指導者】 上甲 信夫
【月会費】 1600円
【活動内容】 肩痛・腰痛・膝痛・肘痛等による日常生活に不便を感じてる方、筋肉・関節等の柔軟性をつけましょう。